期末考还有一个来月。这个时间点刚好——太早了容易忘,太晚了来不及。问了几个带了十几届班的班主任,整理了一套复习方法,不是讲大道理,就是具体怎么做。

第一步:拉清单,搞清楚考什么

花半天时间,把每科的考试范围列出来。具体做法:翻课本目录,对照老师发的复习提纲,把要考的知识点一行一行写在纸上。

这一步最容易被跳过——大部分学生直接开始做题,做到一半才发现有些内容没复习到。拉清单看着慢,其实是省时间。

清单写完了按掌握程度打标:△表示不太会,○表示还行但容易错,√表示基本没问题。后面复习优先看△和○的。

第二步:错题本比刷题有用得多

很多学生到了期末疯狂刷卷子,刷完对的看一眼就过,错的也不整理。这叫感动自己,不叫复习。

正确做法:把这学期所有的卷子和练习册找出来,只看错题。每道错题问自己两句话——当时为什么错?现在还会不会错?

如果错题超过50道,别全部重做。挑那种会但做错了的先解决。完全不会的放后面,那个需要整块时间去弄懂。

第三步:交叉复习,别死磕一科

大脑对同一个科目专注力最多撑90分钟。不要一晚上只复习数学,效果很差。

试试这个节奏:数学40分钟,休息5分钟,英语30分钟,休息5分钟,物理30分钟——完了再回头看数学。同类科目交叉,大脑不会疲劳得那么快。

第四步:周末搞一次模拟

找一套往年期末真题——老师手上一般有,或者去学科网上下载——按真实考试时间做一遍。

模拟的作用不是看分数,是暴露问题:时间够不够用?哪类题做得最慢?选择题花太多时间影响后面了吗?这些问题只有模拟考能发现。

第五步:考前三天不学新东西

考前三天的任务是:看错题、背公式、保证睡眠。别学新知识,学不进去还容易焦虑。

这一个月的原则就一条:做减法,别做加法。把已经学过的搞扎实,比去学生僻知识点得分率高得多。

常见问题

问:复习的时候总是走神怎么办?
答:手机上装个番茄钟APP,学25分钟休息5分钟。关键是把手机放在另一个房间——物理隔离比意志力靠谱。

问:要不要报辅导班?
答:如果某一科特别差,找个老师一对一补几次有用。但不要门门都报——效果很差,时间也不够。

问:晚上复习到几点合适?
答:最晚到11点。熬夜复习第二天上课打瞌睡,亏得更多。期末期间睡眠比多做一套卷子重要。

问:考前几天还要做题吗?
答:做一点点保持手感就行,别做新题。重点看错题本里的旧题和公式、定理、方程式这些必须死记的东西。