面试紧张到说不出话——五个临场技巧帮你稳住

面试紧张是正常的，没人天生不紧张。但紧张到脑子空白、说话结巴，就会影响发挥。几个实用技巧。

## 进门之前做什么

等叫到你的时候，别急着冲进去。在门口站十秒钟，深呼吸三次，心里默念三遍我是来展示能力的不是来求人的。敲门三下，听到请进再推门。

## 坐下之后先别说话

HR让你坐，说声谢谢，坐椅子的三分之二，背挺直。等HR先开口，不要急着自我介绍。这几秒钟的缓冲能让你情绪稳定下来。

## 被问到不会的问题

别装懂，也别直接说不会。可以说这个问题我目前了解不深，但我的理解是如果入职后需要我可以很快学。HR不怕你不会，怕你瞎编。

## 回答问题放慢语速

紧张的时候人会越说越快，快到最后自己都不知道在说什么。刻意放慢，每说一句话停半秒。这样既显得从容，也给自己思考的时间。

## 面试结束后

不管感觉多差，走出会议室之前说一句谢谢您的时间。面试是双向的，你在给HR印象，HR也在给你印象。态度比答案重要。