课间从10分钟延长到15分钟，孩子课间怎么安排——多地中小学新变化

2025年秋季开学后，北京、江苏、广东等地陆续把中小学课间从10分钟延长到15分钟。现在政策落地快一年了，孩子上厕所不用再一路小跑。不过家长群里新嘀咕也有：课间长了，孩子反倒不知道干啥，有的干脆趴桌上补觉。

课间延长到底改了什么

原来的10分钟课间，排队喝水、上厕所、拿下节课书本，基本就用完了。改成15分钟后，孩子多出五分钟自由活动。教育部门要求很明确：课间要让孩子动起来，不能变相挤占。

执行得好的学校，课间分了三块：前五分钟整理书本、上厕所，中间五分钟到操场跑跳，后五分钟回教室静下心。

孩子的课间活动怎么安排

一年级孩子最需要固定流程，老师带队到操场玩丢沙包、跳绳这类规则简单的游戏。高年级学生可以放开些，篮球、羽毛球场地轮着用，但要有专人看着。

对家长来说，课间安排不用太操心。给孩子穿一双好跑跳的鞋，比什么都有用。要是孩子课间总坐着不动，问问是不是教室太挤、场地没开放，多数学校欢迎家长反馈。

学校的难处和应对

课间延长，最头疼的是安全问题。常见做法是低年级和高年级错峰活动，楼梯口安排值班老师，操场划分区域。经费紧张的学校，用地面彩绘代替昂贵器材，跳房子、飞行棋画在地上，孩子照样玩得起来。

家长能帮上什么

一是别给孩子课间加码，比如让他在课间背单词。二是配合学校要求，穿校服或运动服。三是孩子磕碰了，先了解情况再沟通，别一上来就指责老师。

问：课间延长会不会影响上课时间？

答：总在校时间没变，靠压缩拖堂、午休前后的碎片时间挤出来，课堂课时不减。

问：孩子课间没地方活动怎么办？

答：先看学校有没有开放操场和活动室。农村场地不足的，走廊画跳房子、教室角落放棋类。

问：课间磕碰受伤，责任怎么算？

答：只要学校尽到了巡视和预案责任，一般按意外事故处理，多数学校有校方责任险。

问：课间延长是强制要求吗？

答：是教育部门的明确导向，各地相继发文推动。具体落地方式各校有自主权，但不许把学生圈在教室里。