实习协议和劳动合同到底有什么区别——实习生别被不签合同忽悠了

找实习的时候，很多公司说先签个实习协议，转正再签劳动合同。这话听着没毛病，但你得搞清楚这两份文件保护的东西完全不一样。

## 实习协议管什么

实习协议本质上是民事合同，不是劳动合同。它规定的是实习内容、实习时间、补贴标准和双方责任，但不涉及社保、加班费、工伤赔偿这些劳动法层面的东西。也就是说，实习期间你受了伤，不能走工伤保险，只能按民事侵权来索赔，流程麻烦得多。

签实习协议的时候，重点看几条：每天工作几小时、有没有补贴、补贴多久发一次、实习结束后有没有转正承诺。口头承诺不算数，写进协议里的才算。

## 劳动合同保护什么

一旦毕业拿到毕业证，公司就必须跟你签劳动合同，不能再以实习的名义用人。劳动合同一签，社保就得交，加班费得按劳动法算，解除合同还得给经济补偿。

有些公司在你毕业之后继续用实习协议拖着不转正，这是违法的。你可以保留好毕业证时间和工作记录，到时候去劳动监察大队投诉。

## 实习期间要注意什么

第一，保留好所有工作证据，打卡记录、工作邮件、聊天截图都存着。第二，实习协议自己拿一份原件，别全部交给公司。第三，如果实习补贴低于当地最低工资标准的百分之八十，那是不合理的，可以谈。

实习是双向选择，不是公司单方面施舍。你在考察公司，公司也在考察你，没必要低姿态。