多地延长课间休息时间——10分钟变15分钟意味着什么

最近不少地方中小学把课间从10分钟延长到15分钟。多出来5分钟能干什么？

## 课间短了的问题

10分钟除掉上厕所喝水，能在走廊站一会儿就不错了。孩子一上午坐着不动，视力下降腰背僵硬。下节课注意力也集中不起来。

## 延长之后

15分钟够孩子做一套拉伸，或者到操场跑两圈。眼睛从近距看书切换到远眺，对缓解视疲劳很有帮助。同学之间有时间聊天玩游戏，社交能力也是在课间练出来的。

有些学校担心打闹出安全问题，干脆不让孩子出教室。这个做法因噎废食。

## 家长怎么看

大部分家长支持。但也有家长担心延长课间压缩上课时间。其实动一动之后的课堂效率反而更高。